Krótkowzroczność u młodych dorosłych.
Krótkowzroczność pojawiająca się w dzieciństwie zazwyczaj przestaje postępować w wieku od 18 do 21 lat. W tym wieku oczy młodego dorosłego prawdopodobnie pozostaną na niezmiennym poziomie wady wzroku, którą już mają, choć około 40% młodych dorosłych nadal doświadcza zmian widzenia w wieku 20 lat. Nawet jeśli twoje dziecko miało doskonały wzrok przez całe dzieciństwo, krótkowzroczność może się rozwijać we wczesnej dorosłości i zwykle jest wtedy krótkowzrocznością wywoływaną przez czynniki środowiskowe takie jak intensywna i długa praca wzrokowa w bliskich odległościach lub niedostatecznie dużo czasu spędzanego na zewnątrz.
Rzućmy okiem na krótkowzroczność u młodych dorosłych i jak ograniczaać jej pogłębianie się.
Objawy krótkowzroczności u młodych dorosłych.
Młodzi dorośli prawdopodobnie będą świadomi wszelkich zmian w ich widzeniu i mogą samodzielnie umówić się na wizytę u specjalisty w celu wykonania badania wzroku, by sprawdzić martwiące ich objawy.
Niektóre z typowych objawów krótkowzroczności u młodych dorosłych obejmują:
- Narzekanie na rozmyte widzenie.
- Trzymanie przedmiotów blisko swojej twarzy.
- Siedzenie bardzo blisko ekranów.
- Mrużenie lub zamykanie jednego oka, aby widzieć lepiej.
- Częste pocieranie oczu.
- Wyjątkowo częste mruganie.
- Łzawiące oczy.
- Częste bóle głowy.
Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów lub twoje dziecko powie ci, że obiekty w oddali są niewyraźne, zachęć je do zaplanowania wizyty u specjalisty ochrony wzroku. Jest to szczególnie ważne, jeśli twoje dziecko jest już kierowcą.
Zarządzanie krótkowzrocznością u młodych dorosłych.
Chociaż trudno jest kierować życiem młodych dorosłych dzieci, zwłaszcza jeśli opuściły już dom rodzinny, ważne jest, aby upewnić się, że zdają sobie sprawę z przyczyn i możliwych konsekwencji krótkowzroczności.
Młodzi dorośli z krótkowzrocznością potrzebują okularów korekcyjnych lub soczewek kontaktowych, by widzieć wyraźnie w większych odległościach. W tym celu sprawdzą się standardowe rozwiązania, nie spowolnią one jednak pogłębiania się krótkowzroczności. Istnieją co prawda specjalistyczne rodzaje soczewek okularowych i soczewek kontaktowych dla dzieci, które nie tylko korygują wadę wzroku i niewyraźne widzenie, ale także wpływają na spowolnienie progresji krótkowzroczności. Nie ma jednak wielu dowodów naukowych na ich skuteczność w przypadku młodych dorosłych. Nie udowodniono też skuteczności stosowania przez młodych dorosłych kropli z atropiną, które spowalniają progresję krótkowzroczności u dzieci.
W przypadku młodych dorosłych z krótkowzrocznością, która nadal postępuje, ich specjalista ochrony wzroku może omówić użyteczność specjalnych rodzajów okularów lub soczewek kontaktowych. W przypadku młodych dorosłych z ustabilizowaną krótkowzrocznością, konieczne są regularne wizyty u specjalisty w celu monitorowania stanu wady, sprawdzenia czy na pewno nie ma konieczności aktualizacji recepty na soczewki okularowe lub kontaktowe oraz sprawdzenia zdrowia oczu.
Treści dla młodych dorosłych z krótkowzrocznością.
Take a look at the articles below for further information about myopia in young adults, or head to our knowledge centre for more insights and support.
Progressive myopia in young adults and how to manage it
Young adults with myopia is corrected by glasses or contact lenses. There is limited evidence to slow myopia in adulthood.
Screen time in adults: how much is too much?
High amounts of screen time can influence vision and eye health, with links to myopia, dry eye and digital eyestrain. Guidance is provided here on managing it.
Ortho-k for myopia control in young adults
Ortho-k is a great way to correct vision in young adults and can be more comfortable than soft contact lenses, with limited evidence for myopia control.
Eye glasses for myopia control in young adults
Adults with myopia typically wear glasses and contact lenses. Some spectacle lenses can control myopia in kids and teens but there's no evidence in adults.
Soft contact lenses for myopia control in young adults
Soft contact lens wear is an alternative to glasses for young adults. Some can slow myopia progression but evidence in young adults is limited.
Atropine eye drops for myopia in young adults
Atropine eye drops are used for some eye conditions and can slow myopia progression in children & teenagers, but no evidence for myopia control in young adults.
What is myopia control and why it’s important
Myopia causes blurred vision, affects quality of life and risks eye health. Myopia control gives kids better vision now and healthier eyes in the long term.
Which is the best option for myopia control?
Myopia control options include specific types of spectacles, soft contact lenses, ortho-k and atropine eye drops. The best option will depend on many factors.
What is ortho-k? Parents' guide
Ortho-k contact lenses gently flatten the cornea during sleep to create a temporary way of correcting vision that is reversed when wear is stopped.